Naujienos

Priešgaisrinė gelbėjimo tarnyba primena pavojus vandenyje ir kaip jų išvengti

Tykantys pavojai  vandenyje: žema vandens temperatūra; nepažįstamas krantas; raumenų mėšlungis; stipri vandens srovė; šokas netikėtai įkritus į vandenį; per didelis pasitikėjimas savimi (savo jėgų pervertinimas).

Pagrindinės saugaus elgesio maudymosi vietose taisyklės:

– Nepalikite prie vandens be priežiūros mažamečių vaikų.

– Niekada neikite į vandenį apsvaigę nuo alkoholio ar kitų psichoaktyviųjų medžiagų.

– Nestovėkite ir nežaiskite ten, kur galima netikėtai įkristi į vandenį. Tai gali būti prieplaukos ar molo kraštas, tiltas, status krantas.

– Nesimaudykite nežinomose, nuošaliose vietose. Pasirinkite paplūdimį ar vietą kur maudosi daugiau žmonių, budi gelbėtojai.

– Nemokėdami plaukti neikite į vandenį giliau kaip iki krūtinės.

– Nešokinėkite į vandenį nežinomoje vietoje, galite susižaloti atsitrenkę į dugne esančius daiktus.

–  Nesimaudykite už gylį ribojančių plūdurų, nors ir esate geras plaukikas.

– Valtyje vilkėkite gelbėjimo liemenę, nevaikščiokite joje ir nesupkite jos.

– Nesimaudykite lyjant lietui ar žaibuojant ir  tamsiu paros metu.

– Jeigu pradėjote skęsti, pasistenkite įkvėpti kuo daugiau oro, o dėmesį atkreipkite mojuodami rankomis. Jei esate netoli kranto – šaukitės pagalbos.

– Pamatę skęstantį žmogų, šaukdami mėginkite atkreipti aplinkinių dėmesį ir iškvieskite gelbėjimo tarnybas tel. 112. Po to įsitikinkite, ar šalia nėra kokios nors gelbėjimo (gelbėjimo rato, valties ir kt.) arba parankinės priemonės, kuri neskęsta (kamuolio, čiužinio ir t. t.).

Jeigu vandenyje raumenis sutraukė mėšlungis:

► Pirmiausia verskitės  ant nugaros ir  šaukitės pagalbos, bandykite atkreipti greta besimaudančių arba krante esančių žmonių dėmesį.

► Jei nieko nėra greta, bandykite padėti sau patys: jeigu mėšlungis sutraukė priekinius šlaunies raumenis, reikia gulint ant nugaros ištiesti koją ir patempti pėdą į priekį; jeigu mėšlungis sutraukė nugarinius šlaunies raumenis, ištiesus koją, pėdą lenkti į save; jeigu stipriai sutraukė raumenis ir skausmas gana didelis, o koja pati neišsitiesia, reikia mėginti ją ištiesti rankomis; galiausiai sutrauktą raumenį siūloma trinti, gnaibyti, kol pajusite, kad jis suminkštėjo.

► Kai mėšlungis praeina, galima plaukti į krantą, bet rekomenduojama tai daryti kitu plaukimo stiliumi.

Teisės ir personalo skyriaus informacija