Skelbimai

Kviečiame registruotis į emocinės sveikatos stiprinimo grupę „AŠ ESU“ 
Grupę ves lektorė Ona Juozaitienė

Emocinės sveikatos stiprinimo grupė „AŠ ESU...“ skirta ieškantiems vidinės pusiausvyros, darnos su savimi, atsistatymo po krizių, esant profesiniam išsekimui ar norint atrasti efektyvų pagalbos būdą sau ir kitiems.

Tai giluminis savo asmenybės pažinimas, padedantis save suprasti kaip vientisą sistemą. Sąmoningai suvokiant, iš kurios mano asmenybės dalies išteka energija, ir kaip pasitelkus kitas, tuo metu stipresnes dalis, galiu atsistatyti. V. Satir „Asmenybės mandala“ arba „Vidinis kompasas“ suteikia savireguliacijos, savipagalbos įrankius, kurių dėka galiu realiai, sąmoningai rūpintis emocine sveikata ir ją stiprinti.

V. Satir teigė, kad kiekvienas mūsų esame sudaryti iš universalių - vidinių ir išorinių resursų, kurie apima 8 skirtingas mūsų sritis (protą, kūną, dvasingumą, pojūčius, kontekstą, bendravimą, emocijas, maitinimąsi), kurios viena su kita labai tampriai susiję. Satir apibūdindama šį holistinį požiūrį naudojo asmeninės mandalos metaforą, kurios pačiame centre „AŠ“ – žmogiškoji savastis.

Susitikimų metu aptarsime savo santykį su kiekviena išvardinta asmenybės dalimi. Naudosime piešimo, metaforų, emocijų ir jausmų išreiškimo įrankius. Grupinio darbo dėka, galėsime savo asmenybės sistemą pamatyti iš šalies konsteliaciniu būdu. Šeimos terapeutės Virginijos Satir metodikos pagalba pažinsime savąjį „AŠ...“ ir saugioje, savitarpio palaikymo atmosferoje ištarsime „ESU...“.

 Emocinės sveikatos stiprinimo grupės susitikimai vyks pirmadieniais (2 kartus per mėnesį) 15.30 - 17.30 val. Akmenės rajono jaunimo ir suaugusiųjų švietimo centre, 34 kab. (adresu Vytauto g. 3, Naujoji Akmenė).

Pirmas susitikimas jau vasario 10 d. Kviečiame registruotis Jums patogiu būdu:

https://docs.google.com/forms/d/1OpP6hJwh55gFrAJjeupDv6RIKQPnF4hrTcMSniyJ9Ms/edit

tel.: +370 614 69012, el. paštu: bsn@akmenesvaikai.lt

Kilus neaiškumams kreiptis: telefonu: +370 614 69012, el. paštu: bsn@akmenesvaikai.lt

Emocinės sveikatos stiprinimo grupė įgyvendinama pagal projektą „Kompleksinės paslaugos (KOPA)“, Nr. 07-007-P-0001. Projektas finansuojamas 2021–2027 m. Europos Sąjungos struktūrinės paramos „Europos socialinio fondo +“ ir 2021–2027 m. Europos Sąjungos struktūrinės paramos bendrojo finansavimo lėšomis.

Daugiau informacijos apie projektą: https://www.esf.lt/veiklos.../kompleksines-paslaugos/1139

Rūta Stančikienė, Akmenės rajono paramos šeimai centro socialinių programų koordinatorė